アーカイブ: 2011年10月26日

2011/10/26

Permalink 00:49:33, カテゴリ: つれづれなるままに

特定検診 3年目           (1406)



 特定検診の結果、LDLコレステロールが基準値より高いので、
市民健康館で指導講習会に参加した。

 体重、血圧、血糖値などは昨年と変わりない。
 医師からは、薬を飲むほどではないが・・、と。
 
 あとは もう少し年齢が上がれば減じるかも・・と、
なんとも 心もとない ご指導でした。

 体重は BMI24なので、
わたしは もうこれ以上やせなくてもよいと思っている。

 食べる愉しみも 失いたくない・・!

 いままで病気らしい病気はしたこともないので、健康管理は無頓着だった。
 これを機会に 自分の身体に もうすこし関心を持とう。

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